Sonia Hopmans - Via Nova coaching

Loop je vast in een moeilijke situatie? Wil je meer uit jezelf halen? Of wil je een nieuwe weg inslaan? Somber? Moe? Boos? Burn out? Problemen op het werk? Onzeker? Ongelukkig? Durf je geen ´nee´ te zeggen? Geen inspiratie? Kun je niet kiezen? Ruzie? Onrust? Stress? Te druk? Gespannen? Wie ben ik? Trauma? Angstig? Verlegen? Ontevreden? Begeleiding bij uw persoonlijke ontwikkeling en/ of communicatieve vaardigheden? Via Nova coaching kan hierbij uitkomst bieden!

Wat is coaching bij Via Nova?

Een coachingstraject bij Via Nova is een kans!
In een sfeer van vriendelijkheid en veiligheid biedt Via Nova jou een optimale leeromgeving om je persoonlijk te ontwikkelen. Tijdens deze inspirerende ontdekkingstocht staat volledige aandacht voor jouw eigenheid voorop. Want hoe meer je jezelf kunt zijn, hoe meer ontspannen en succesvol je bent.

Als coach help ik je om duidelijk te krijgen waar je tegenaan loopt en hoe je dat doet. Dit betekent dat we samen onderzoeken hoe je in relatie staat tot jezelf en op welke manier dit effect heeft op je persoonlijk en/of professioneel functioneren. We staan stil bij wat echt belangrijk voor je is en hoe je nieuwe vaardigheden in kunt zetten om te bereiken wat je wilt. Door mijn ervaringsgerichte aanpak kom ik snel bij je tot de kern. Je zult nieuwe antwoorden en mogelijkheden vinden, zodat er een ´nieuwe weg´ voor je open komt te liggen!

Naast de kwaliteit die ik je als coach bied, ga ik uit van jouw bereidheid om verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen proces. Op basis van deze samenwerking zul je snel effect in de praktijk ervaren.

Trainingen & workshops
Wilt u een training of begeleidingstraject op maat?
Neem dan gerust contact met mij op. U kunt hiervoor het contactformulier gebruiken.

Coaching, voor wie?

Als je een nieuwe stap in je leven wil maken
Als je tegen een lastige verandering in je werk of leven aanloopt
Als je meer vreugde, zingeving en inspiratie in je leven wilt brengen
Als je de kwaliteit van je relaties/communicatie wil verbeteren
Als je je meer wilt kunnen leren ontspannen
Als je je zelfvertrouwen wilt versterken
Als je een verlies wilt verwerken (o.a. van gezondheid, werk, partner -overlijden/scheiden)
Als je in werk- of privéleven vastloopt in een conflict met jezelf of anderen
Als je je mogelijkheden wilt vergroten

Een aantal steekwoorden: coaching, mindfulness, persoonlijke, ontwikkeling, communicatieve, vaardigheden, NLP, bewustwording, meditatie, gespreksvaardigheden, zingeving, zelfvertrouwen, ontspanning, stress, burn, out, problemen, werk, onrust, gespannen, angstig, verlegen, ontevreden

Waar? Gouda en omstreken. Waddinxveen, Reeuwijk, Haastrecht, Moordrecht, Boskoop, Moerkapelle, Zevenhuizen, Woerden, Utrecht, Den Haag, Rotterdam, Amsterdam.

Over de Via Novacoach

Mijn naam is Sonia Hopmans (1974) en ik ben NLP-coach en maatschappelijk werker. Inmiddels heb ik tien jaar ervaring op het gebied van procesmatige, psychosociale begeleidingstrajecten. Ik heb in deze periode een breed deskundigheidsvlak ontwikkeld (o.a. cognitieve en gedragstherapeutische technieken, gestalt, lichaamswerk, mindfulness, NLP-practitioner, -master practioner en NLP-coaching). De grondslag voor mijn werkwijze kenmerkt zich echter vooral door mijn open levenshouding en sterke intuïtie.

Om uiting te geven aan mijn diepe gevoelsleven ben ik naast coach ook een bevlogen kunstschilder. Op basis van deze combinatie krijg ik mijn deskundigheid optimaal ter beschikking.

Ik zal je dan ook met hart en ziel inspireren in jouw ontwikkelingsproces om het leven optimaal te leven! Mijn motto is:
´Durf te zijn wie je bent, om te worden wie je kunt zijn!´

Contact

Neem voor meer informatie en/of een gratis kennismakingsgesprek contact op met:
Sonia Hopmans
06-47091007
www.vianovacoaching.nl

Ontwerp, webdesign & vormgeving door ItchDezign: www.itchdezign.com

 
 
Wilt u een bedrijfstraining op maat? Neem contact op voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Vanaf september 2010:

Training in Aandacht en Ontspannen
Het huidige leven vergt van ons dat we van alles tegelijk in een hoog tempo kunnen. We hebben heel wat rollen te vervullen (zoals bijvoorbeeld: ouder, partner, werknemer/-gever, vriend (in)) en merken geregeld dat we tijd te kort hebben. Veel mensen ervaren daardoor onrust en disbalans. Als jij dit ook hebt, dan is deze training zeker iets voor jou! Je leert je aandacht te vergroten waardoor het steeds makkelijker wordt om je in de drukte van het leven te ontspannen en je keuzes te maken.

De training bestaat uit 5 bijeenkomsten van 2 uur en kost 75 euro p.p. Bij voldoende aanmeldingen wordt een startdatum vastgesteld.

Wilt u zich inschrijven? klik hier om verder te gaan.

Maak je eigen abstracte schilderij
Deze workshop is bedoeld voor mensen met én zonder schilderervaring. Ik bied je deze dag het kader van waaruit je je eigen schilderij kunt maken. De nadruk ligt op het schilderplezier en aan het einde van de dag heb je ongemerkt meer geleerd, dan je gedacht had!
Je gaat naar huis met een gevulde ervaring én.....met je eigen schilderij.

Ik zorg dat je deze dag niets tekort komt in aandacht, leren, eten en drinken. Laat je verrassen!

Deze dagworkshop wordt gegeven in groepjes van 5 mensen. Groepsprijs 350 euro, inclusief schildersdoek, materialen, eten en drinken.

Wilt u zich inschrijven? klik hier om verder te gaan.

Gesamtarbeit: teambuildingsworkshop
In één dag werk je met je collega´s aan een gezamenlijk kunstwerk. Het maakt niet uit of je schilderervaring hebt, iedereen kan meedoen. De nadruk van deze dag ligt op het plezier van het schilderen met elkaar, omdat er vanuit ontspanning het meest zichtbaar wordt wie je bent in relatie tot jezelf en tot anderen. Op deze manier ontdekt de groep elkaars kwaliteiten en valkuilen en wordt gekeken op welke manier deze kwaliteiten in de samenwerking het meest tot hun recht komen.
Uitgangswaarden: respect, veiligheid en openheid.

Deze dagworkshop wordt gegeven in kleine groepjes van 4-5 mensen en kost 750 euro (incl BTW), inclusief doek, schildersmateriaal, eten en drinken.
Indien gewenst kan ik na de workshop schriftelijk constructieve feedback naleveren.

Wilt u zich inschrijven? klik hier om verder te gaan.


naar boven